bien-être

L’ici & maintenant

Vivre dans l’ici et maintenant est une des clés d’une vie heureuse, comme nous l’enseignaient les Anciens, et comme le confirme aussi les études scientifiques contemporaines sur le cerveau.

On a effet découvert que notre cerveau secrète de la sérotonine et de la dopamine, les deux substances chimiques du bien-être, lorsque nous sommes attentifs à ce que nous faisons. Ce qui compte en effet, c’est l’attention, la qualité de présence que nous mettons dans chacune de nos expériences: manger, danser, lire, travailler, écouter un ami, regarder la nature …

Les inscriptions sont ouvertes!!

Afin de garantir un travail pédagogique professionnel dans les centres du SNJ, les centres forment des jeunes adultes entre 18 et 40 ans pour encadrer des groupes de jeunes pendant leurs activités. Pour devenir « animateur spécialisé », il faut suivre des formations composées d'une journée d’introduction obligatoire et des spécialisations d’une durée allant de 16 à 64 heures. Après la réussite de ces formations, l’animateur sera intégré dans l'équipe « freelance » pour encadrer des classes scolaires ou groupes de jeunes dans les centres.

Team Lëtzebuerg Magazin 25.07.2019

Den Ament ass de European Youth Summer Olympic Festival zu Baku am Aserbaidschan. Dësen ass fir Sportler tëscht 14 an 18 Joer geduecht. Vill spéider olympesch Goldmedailegewënner haten am Ufank vun hirer Carrière um europäeschen olympeschen Jugendfestival deel geholl. Soumat ass dësen e grousst Sprangbriet fir déi jonk an ambitionéiert Athleten, Max Kerschen.

https://www.rtl.lu/radio/cosl-magazin/s/2771767.html

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