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KACHEN A GENÉISSEN / ATELIERS CUISINE

Ob Sie gerne kochen oder einfach nur auf der Suche nach neuen Rezepten sind, diese Ateliers sind wie für Sie gemacht. Véronique kocht mit Ihnen saisonale Gerichte, die Sie danach in gemütlicher Runde genießen werden. Menus : 17/05/2019 Verrine 3 couleurs Risotto aux asperges Mousse de fraise 19/07/2019 Bruschetta tomates/poivrons Légumes de saison farcis à la feta et au quinoa Smoothie aux fruits d'été  : 

BENU METAMORPHOSE

BENU PROVISORIUM ass dat éischt Konscht-UpCycling Gebai zu Lëtzebuerg a gläichzäiteg de Pilotbau fir BENU VILLAGE, den éischten EcoVillage an der Groussregioun. D'Aarbechte vum EcoVillage fänke nach dëst Joer zu Esch/Uelzecht un. BENU METAMORPHOSE Saison 2 Zil vun dëser Aktivitéit ass et, fir dat ganzt BENU Gebai (et ass just aus Planzen, Buedem an Offallmaterial entstan) an en eenzegt Konschtwierk ze verwandelen. D'Jennifer Lopes Santos, eng fräischaffend Kënschtlerin, leed a koordinéiert de Projet. Mir benotze Leem an "Offall" : D'BENU Leemmëschung stelle mer selwer hier. Aus engem Gaart an der Noperschaft huele mer Leem, dee mer dréchnen, siften an dono mat enger Geheimformel (hehe) mëschen. Esouvill sief verroden, och Päerdsmëscht aus dem Escher Déierepark gehéiert mat dran ;) D'Faarwen un der Mauer entstinn duerch den Asaz vu Plastikfläschen, futtissem Spillgeschier, gebrachen CDen, Drénkdousen, Molfaarwreschter a villem, villem méi. Dat ass dach guer keen Offall! Nee, dat sinn effektiv richteg Schätz! Du hues Loscht fir matzemaachen? Einfach nëmmen esou? Elleng oder mat engem ganze Grupp, ob Fräizäitclub, Famill, Frënn, Betrib, Schoul, Veräin oder ...? Du hues Konscht gären oder och éischter (guer) net? Du hues Loscht, fir matzemaache bei engem Gesamtwierk, dat weist, wéi nohalteg an ëmweltschounend een eigentlech bauen a verschéinere kann? An deem Fall mell Dech am beschten direkt um +352 621 511 034 (Jennifer) oder benu@benuvillageesch.lu a sich e gudden Datum eraus (mir sinn och um WeekEnd aktiv). Virkenntnesser brauchs De keng. Just Loscht fir matzemaachen! Vergiess Deng Aarbechtskleeder net (si kéinte knaschteg ginn), an da kann et och scho lass goen. Jee no Form, Loscht a Wieder hëllefs De da beim Preparéieren vun der geheimer Leemmëschung oder den Offallschätz fir hir Applikatioun un der Mauer (hei gëtt geschnidden, gebéit, gebrach an zortéiert), oder Du bréngs d'Schätz mam Leem un der Fassad un. Et mécht terribel vill Spaass!: 

TAI CHI / QI GONG - Niveau avancé

Venus de Chine le Tai chi et le Qi Gong répondent parfaitement aux besoins de détente mentale et physique des Occidentaux. Par des mouvements lents, cette activité améliore la respiration, la concentration et la souplesse du corps. Deux cours vous sont proposés : Niveau avancé de 9h30 à 10h30 Niveau débutant de 10h30 à 11h30: 

GYM DOUCE / SANFTE GYMNASTIK

In Form bleiben durch sanfte Gymnastik. Körperliche Aktivität erlaubt uns auf eine einfache und praktische Art und Weise, unserem Körper, unserer Atmung und unserer Psyche gut zu tun. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur gefördert. Den eigenen Körper in Bewegung zu erleben hält fit, macht Spaß und steigert das allgemeine Wohlbefinden.  : 

Kindergeburtstag im Kino / anniversaire d'enfant au cinéma

Une demande pour une séance anniversaire est à faire au moins 3 semaines en avance et vous donne le choix parmi les films prévus dans notre programmation régulière. Il sera projeté lors d'une de nos séances publiques le samedi ou dimanche aprés-midi. Les tarifs habituels sont appliqués. Informations supplémentaires: kino(a)kulturhuef.lu / +352 26 74 64 - 29 (09h00-12h00): 

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