Santé mentale

Tu n’es pas seul*e!

Tu es inquiet ? Tu te poses plein de questions ? Tu te sens seul ? Tu as urgemment besoin d’un renseignement ?

Sache qu’en ces temps troublés des services d’information et de consultation restent à ton écoute. Certains des services ci-dessous traitent tout types de questions générales, d’autres sont plus spécialisés sur une thématique.

La confidentialité de l’échange est garantie ! N’hésite donc pas à contacter le service compétent , surtout si tu n’as personne à qui parler !

Tu n’es pas seul*e!

Tu es inquiet ? Tu te poses plein de questions ? Tu te sens seul ? Tu as urgemment besoin d’un renseignement ?

Sache qu’en ces temps troublés des services d’information et de consultation restent à ton écoute. Certains des services ci-dessous traitent tout types de questions générales, d’autres sont plus spécialisés sur une thématique.

La confidentialité de l’échange est garantie ! N’hésite donc pas à contacter le service compétent , surtout si tu n’as personne à qui parler !

Tu as le droit d’être frustré*e ou triste …

Nous nous retrouvons tous dans une situation exceptionnelle. Le confinement et le distancing, c’est du jamais vu pour tout le monde. Raison de plus pour être patient*e avec toi-même et les autres.

Les émotions fortes sont plus que normales dans cette situation et il faut les vivre. Tu peux te permettre d’être triste et en colère. Tu en as le droit !

Ensuite tu peux essayer de te concentrer sur des choses et des sentiments positifs. Mais sois patient*e avec toi-même. Parfois il faut plusieurs essais.

Tu as le droit d’être frustré*e ou triste …

Nous nous retrouvons tous dans une situation exceptionnelle. Le confinement et le distancing, c’est du jamais vu pour tout le monde. Raison de plus pour être patient*e avec toi-même et les autres.

Les émotions fortes sont plus que normales dans cette situation et il faut les vivre. Tu peux te permettre d’être triste et en colère. Tu en as le droit !

Ensuite tu peux essayer de te concentrer sur des choses et des sentiments positifs. Mais sois patient*e avec toi-même. Parfois il faut plusieurs essais.

Corona/Covid-19 : en tirer le meilleur parti

Nous sommes tous concernés par la situation actuelle. Notre quotidien a beaucoup changé, il y a des insécurités et peurs. Mais il est important que chacun fasse de son mieux pour contribuer à l’endiguement du virus.

Un aperçu de nos articles et actualités en lien avec la crise corona :

Corona/Covid-19 : en tirer le meilleur parti

Nous sommes tous concernés par la situation actuelle. Notre quotidien a beaucoup changé, il y a des insécurités et peurs. Mais il est important que chacun fasse de son mieux pour contribuer à l’endiguement du virus.

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Participe au sondage jeunesse en ligne

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